AS CONTRIBUIÇÕES DA TEORIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL COMO INTERVENÇÃO PSICOTERÁPICA NO TRATAMENTO DA NOMOFOBIA EM ADOLESCENTES

Resumo

O objetivo deste artigo é analisar como a Terapia Cognitivo-Comportamental contribui no tratamento da nomofobia em adolescentes. Para tanto, os pesquisadores realizaram uma pesquisa bibliográfica sobre o tema em questão de modo a compreenderem como se encontra tal realidade. Ressalta-se ainda que, com o crescente número de adolescentes que apresentam dependência tecnológica, surgiu a necessidade de um maior aprofundamento de tal temática tomando por base a Terapia Cognitivo-Comportamental como intervenção psicoterápica. Após o término da análise, concluiu-se que ela colabora com um tratamento valioso nestes casos, fornecendo recursos terapêuticos para manter o equilíbrio entre o uso apropriado da tecnologia e a saúde mental. Neste sentido, o desenvolvimento de uma interação mais intencional e harmoniosa com o mundo digital impactará positivamente o autocuidado e a qualidade de vida na era da informação, com base na compreensão de todos os padrões cognitivos e comportamentais associados a esse transtorno. Portanto, este artigo pode contribuir para que outros pesquisadores se familiarizem com essa área, constituindo-se, assim, como um material acadêmico de significativa relevância.