Garcês, S. B. B., J. E. dos S. Weber, R. Cattaneo, A. . da S. Silveira, e C. K. Vieira. “IMPACTOS DO EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL E QUALIDADE DE SONO EM MULHERES FISICAMENTE ATIVAS: UM ESTUDO EM UMA ACADEMIA NO MUNICÍPIO DE IBIRUBÁ -RS”. Revista Ilustração, vol. 7, nº 8, julho de 2026, p. 103-19, doi:10.46550/ilustracao.v7i8.732.