Garcês, S. B. B., Weber, J. E. dos S., Cattaneo, R., Silveira, A. . da S., & Vieira, C. K. (2026). IMPACTOS DO EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL E QUALIDADE DE SONO EM MULHERES FISICAMENTE ATIVAS: UM ESTUDO EM UMA ACADEMIA NO MUNICÍPIO DE IBIRUBÁ -RS. Revista Ilustração, 7(8), 103–119. https://doi.org/10.46550/ilustracao.v7i8.732